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5 gute Gründe für saunieren
1. Schwitzen
Der Körper fängt an zu schwitzen und kann Schmermetalle und Giftstoffe abtransportieren.
2. Immunsystem
Durch den starken Temperaturwechsel wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und das Immunsystem gestärkt. Saunieren kann auch vorbeugend vor Infekten schützen.
3. Atemwege
Durch die Saunaaufgüsse und das tiefe atmen werden die Atemwege befeuchtet und trainiert. Auch die Schleimhäute reagieren positiv auf diesen Prozess und können Atemwegs Erkrankungen vorbeugen oder auch mildern.
5. Inneres Wohlbefinden
Das angenehme und vitale Körpergefühl wirkt sich mit der Zeit erheblich auf Ihren allgemeinen Gemütszustand aus. Aus Erfahrungen geht hervor, dass unsere Kunden sich im Allgemeinen wohler fühlen – ausgeglichener Leben und sogar ruhiger schlafen.
Stellen Sie sich und Ihre Bedürfnisse an erste Stelle und lassen Sie sich kostenfrei und unverbindlich von unseren Saunaexperten beraten.